Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 82.75g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Zero Сироп с Пониженной Калорийностью без Сахара Сироп Маракуйя без Сахара, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Евроопт Помидор, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Водар Хлеба Хлеб Марковский Диабетический . Dinner: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. Snacks/Other: Савушкин Сырок Марципан, Савушкин Творожок Страчателла, Молочный Мир Мороженое Сливочное 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|