Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
100.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 137.93g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Клубника, Яичный Белок, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Вешенки. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Borealis Кальмар Командорский, Barilla Capellini N.1. Dinner: Филе Индейки, Макфа Киноа. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaFedorovskaya's Weight History
|