Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 174.69g | Carbs: 56.69g.
Breakfast: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Яблоко Голден, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Alparo Кокосовое Молоко , Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|