Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 25.71g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Увелка Хлопья Рисовые, Помидоры, Сыр Рикотта, Яйцо, Кофе. Lunch: Коркунов Конфета, Коркунов Конфета, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|