Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
105.7 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 53.03g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: Апельсин, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (без Кожуры), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лента Ролл Пшеничный. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье без Заправки. Dinner: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Онигири. Snacks/Other: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana8din's Weight History
|