Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 31.89g | Carbs: 65.90g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Царицыно Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе (из Молотых Зерен), Bonvida Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|