Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 49.34g | Carbs: 43.74g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Деревенский Молочный Завод Творог Татарский, Щедрые Хлебец Ржаной, Белая Дача Рукола, Яичница. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Белая Дача Зелень, Капуста, Перекресток Крылья Куриные Гриль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaveseleva's Weight History
|