Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 49.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 40.16g | Carbs: 107.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Тестовый Зерновой. Lunch: Вкусно Сок Сок Персик, Гулливер Котлеты Рыбные Жареные Судак , Гулливер Капуста Тушеная. Dinner: Вкусно Сок Сок Яблочный, Чипсы 5 G. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|