Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 113.44g | Carbs: 286.57g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Карусель Пирожок с Картошкой. Lunch: Карусель Пирожок с Картошкой, Пирог с Вишней, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Snacks/Other: Черешня, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|