Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 122.08g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Шаурма с Курицей. Lunch: Три Корочки Сухарики, Евразия Салат с Креветками. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|