Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 21.07g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Сливы, Чай, Песочное Печенье. Lunch: Snickers Сникерс, Верховье Био Йогурт 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика. Snacks/Other: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|