Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 52.70g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Банан, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Сэндвич, Авокадо Авокадо. Lunch: Банан, Индейка Тушеная с Овощами, Нектарин, Мягкая Белая Булка, Торт. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Gullon Печенье Мария без Сахара, Нектарин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|