Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 70.92g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные, 365 Дней Сахар Белый, Сметана 20%. Lunch: Абрикос, Яйцо Куриное. Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, SPAR Рыба Жареная Треска, Универсал Хлеб Бородино. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nysha-79's Weight History
|