Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 94.98g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Президент Сыр Творожный, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Филе-Кусок, Президент Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: Богдаша Молоко Топленое 4%, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Бабаевский Конфеты Белочка, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , Жареное Филе Свинины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Тирамису, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Жареное Филе Свинины, Богдаша Молоко Топленое 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|