Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 53.39g | Carbs: 76.55g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Атрус Говядина Ростовская в Обсыпке. Lunch: Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Бризоль, Картофельное Пюре, Грабли Свекольник, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Жокей Кофе 3 в 1. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|