Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 64.23g | Carbs: 257.24g.
Breakfast: Valio Profeel Protein Pudding, Клубника, Голубика, Ксилітол, Кофе, Руна Гірчиця Французька Зерниста, Вареное Яйцо, Alpro Coconut Almond Milk, Изюм, Сухие Семена Чиа, АТБ Банан, Kupiec Platki Owsiane Gorskie. Lunch: Нектарин, E.Wedel Dark Chocolate 80%, Ксилітол, галета на творожном тесте, Кофе. Dinner: Утиное Мясо, Сырный Соус, Вареники с Картошкой, Ашан Тесто для Пиццы, Картошка Вареная, McDonald's Лимонад Вишня. Snacks/Other: St. Dalfour Джем, Piatnica Творог Зернистый с Персиком, Milka Шоколад с Клубникой, Kinder Bueno, Клубника, Creamoire Чизкейк с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Косташ's Weight History
|