Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 77.25g | Carbs: 175.62g.
Breakfast: Epos Йогурт Питьевой с Черникой, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Сахар, Liebendorf Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Молочный Нарезной. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Смак Батон Молочный Нарезной, Ложкарев Котлеты из Индейки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisMakarova_'s Weight History
|