Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 84.51g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Олимпия, Жизнь Март Смузи Много Белка Банан-Ваниль. Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisMakarova_'s Weight History
|