|
урааа
|
62.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 46.45g | Carbs: 182.05g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Astoria Бургер Соус, Белый Хлеб. Lunch: Astoria Соус Сырный, Индилайт Сосиски, Картофель Отварной. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка. Snacks/Other: Mixbar Marshmallow, Snickers Сникерс, Компот без Сахара, Хрустим Сухарики, ВкусВилл Эскимо «Суфле» В Молочном Шоколаде, Воздушный Шоколад Белый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|