Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 119.30g | Carbs: 168.01g.
Breakfast: Абрикосы, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, My Fit Dessert Творожное Кольцо, Chikalab Chika Sport Choco Cream, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Boombar Protein Cookie Coconut, Zinus Молоко Соевое Barista, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Ебатон Протеиновое Печенье, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|