Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 102.47g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сметанин Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый с Тертым Миндалем, Магнолия Купаты Куриные Жареные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|