Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 51.91g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Вафли творожные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром, Пюре картофельное. Snacks/Other: Простоквашино Творожок, Любятово Подушечки Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonnenok's Weight History
|