Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 27.82g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Фрутоняня Йогурт Персик, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Just Food Суп Свекольник. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|