Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 132.11g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Торт Наполеон. Dinner: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Индейки, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|