Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 134.09g | Carbs: 64.15g.
Breakfast: Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок. Lunch: Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Гречка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Dinner: Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Окское Желток, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinkaChu's Weight History
|