Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
128.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 66.21g | Carbs: 88.01g.
Breakfast: Лента Клубника Свежая, Просто Молоко Молоко 2,5%, Чай, Яйцо (Целое). Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Лук, Рококо Филе Цыпленка, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tan-lysen's Weight History
|