Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
79 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 85.96g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Помидоры, Ленивый Хачапури. Lunch: Granmulino Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Dinner: Ярче Молоко 2,5%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Простая Еда Сырники Творожные ПП. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zira's Weight History
|