|
Талия 66,5
Бедра 94
Нога 53,5
|
59.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 29.77g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Бековский Мармелад, Голден Яблоко, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Lunch: Кофемания Флэт Уайт, Пекарня Мишеля Вреп с Лососем в Тортилье, Пекарня Мишеля Рондель Сливочный с Ягодой . Dinner: Бековский Мармелад. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|