Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 64.68g | Carbs: 149.23g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Ратимир Карбонад Особый , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Lunch: МЖК Майонез Балтика, ВкусВилл Суп Гороховый, Елизавета Хлебцы с Чесноком, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи, Магнит Персик, Черешня. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|