Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
100.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 71.19g | Carbs: 243.98g.
Breakfast: Колибри Рожок Шоколадный. Lunch: Fresh Orange. Dinner: Дядя Ваня Горчица Столовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Жареное Яйцо, Китайская Капуста, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Фикс Прайс Тортилья. Snacks/Other: Fix Price Ju-Ju-Juv Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Cheetos Чипсы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|