Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
69 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 78.75g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Dinner: Каравай Наслаждение с Вишней, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna6864's Weight History
|