Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 69.66g | Carbs: 209.92g.
Breakfast: Булка Булка Пшеничная. Lunch: Перекресток Бублик, Райт Стейк из Лосося Жареный, Окей Манго, Райт Стейк из Лосося Жареный, Перекресток Бублик, Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tristan2017's Weight History
|