Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 40.25g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Куриная Ферма Сердечки Куриные, Чай, Milka Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад . Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (без Кожуры), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Увелка Рис Длиннозерный, Sanbonsai Морские Водоросли Нори . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|