Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
50 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 26.69g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Сладкая Булочка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активиа на Завтрак Творожно-Йогуртная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|