Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 21.05g | Carbs: 63.27g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Папа Может Сосиски Фирменные, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina-we's Weight History
|