Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 46.84g | Carbs: 75.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные. Lunch: Марчеллис Салат с Куриной Грудкой и Булгуром , Сметана , Cofix Американо, Творожная Запеканка. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|