Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2382 kcal
|
Fat: 107.04g | Prot: 102.25g | Carbs: 221.76g.
Breakfast: Bonilat Молоко 3.6%, Гранд Мулино Рулет с Абрикосовым Джемом, SAS АМ. Сметана Бонилат, Bonilat Творог. Lunch: Красное Столовое Вино, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Шоколадница Фраппе Классический , Cinnabon Шокобон . Snacks/Other: Меридиан Коктейль из Морепродуктов. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|