Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 85.74g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Блины, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Магнит Банан, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Линия Салат из Белокочанной Капусты, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Черешня. Dinner: Блины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|