Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 24.54g | Carbs: 147.09g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Lunch: Milka Milka Bubbles Кокос. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Куриный с Соусом Чипотле. Snacks/Other: ВкусВилл Снеки Хрустящие с Томатом, ВкусВилл Мини-Морковь. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|