|
ОГ 89
ОТ 75
ОБ 102
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 91.35g | Carbs: 206.32g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Замороженная Вишня, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Grovo Удобное Яйцо Белок, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Макфа Рисовая Мука, Геркулес Монастырский. Lunch: Грудка Индейки, Гречка. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_happy27's Weight History
|