Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1017 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 68.38g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Оливки, Kondissima Шарм, Кофе, Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур 50%, Добров Колбаса Венеция. Lunch: Шинка. Dinner: Пицца ПП, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Кофе Латте, Печенье Мария, Курага, АТБ Банан, Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|