Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 92.23g | Carbs: 221.87g.
Breakfast: Нектарин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Трубчевскхлеб Слойка с Сыром. Lunch: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Молочные Горки Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Трубчевскхлеб Хлеб, Алексеевское Сгущенка, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Булка Слойка с Творогом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|