Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2465 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 109.71g | Carbs: 326.83g.
Breakfast: Алан Колбаса, Том Паста Кешью, Pikkolo Хлебцы Рисовые, Компот из Сухофруктов, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Gaea Оливковое Масло, Руккола, Мукко Карпатська Бринза, Чудова Марка Буряк Варений, Омлет с Молоком, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Чечевица Вареная. Lunch: Barilla Макароны Фузилли, Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам, Клубника с Сахаром, Блины на Молоке, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень Свиная. Dinner: Клубника с Сахаром, Блины на Молоке, Компот Ягодный, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моркоvк@'s Weight History
|