Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 59.87g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: Lebo Coffee Extra Арабика, Кофе Растворимый, Ашан Кайзерка с Маком, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Red Bull Red Bull Kratingdaeng 250, Sweet Religion Салат "Витаминный", Sweet Religion Шашлык из Курицы с Картофельным Пюре. Dinner: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареным Луком, Bimbo Булочки Макси из Пшеничной Муки с Кунжутом, Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель, Чай Несладкий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Mariam€, не, до этого мне ещё далеко!😂
14 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|