Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 32.21g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей. Lunch: Петелинка Котлеты Сливочные, Макароны Отварные. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Коровино Карбонад, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Фикс Прайс Тортилья, Пятерочка Сахар, Клубника, Коровино Карбонад, Каждый День Хлеб Белый. Snacks/Other: Tornado Торнадо Актив, Колибри Рожок Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|