Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 102.00g | Prot: 65.27g | Carbs: 185.31g.
Breakfast: Корона Торт Венский Ягодный, Сушеные Яблоки. Lunch: Хлеб, Капустный Салат, Островецкое Котлета по-Домашнему, Рассольник с Курицей. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб, Петруха Руляда Деревенская, Пирог со Шпинатом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|