Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 124.43g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Stevia Шоколадный Сироп, Клубника, Овостар Білок Яєчний, Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна, Мак, Журавлина Сушена Половинки. Lunch: Na Turek Kortos Ser Salatkowy, Торчин Горчица Козацкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Эпикур Мясо Голени. Snacks/Other: Vitana Klasik, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delikate Serek Wiejski, Nixe Filetti Di Scombrp Occhione Grigliati Al Naturale. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|