Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2899 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 164.43g | Carbs: 354.73g.
Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Пятерочка Пончик. Dinner: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Картошка Вареная, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|