Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 85.51g | Carbs: 191.80g.
Breakfast: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Форшмак, Яблоко Зеленое, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Банан. Lunch: Ладон Кисель Клюквенный , Чайхона 1 Котлеты из Индейки со Шпинатом, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп Пюре. Dinner: Салат из Рукколы, Котлета Куриная, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_malicca's Weight History
|