Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 68.16g | Carbs: 210.20g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Чиабатта, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Черешня, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Иней Колбаса Литовская, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|